Andreea Alexe, medic protetician, explică importanța igienei dentare corecte și a periajului zilnic.

Igiena dentară corectă: Sfaturi esențiale de la medicul protetician Andreea Alexe

O igienă dentară corectă nu se rezumă doar la spălatul pe dinți de două ori pe zi. Specialistul în medicină dentară, Andreea Alexe, subliniază importanța unei rutine complete, capabile să prevină afecțiuni serioase ale cavității bucale. Articolul de față detaliază recomandările esențiale pentru menținerea unei danturi sănătoase și greșelile frecvente care trebuie evitate.

Related posts

Decesul lui Bogdan Bișoc, membru al Cvartetului „Ad Libitum”, îndurerează comunitatea muzicală românească.

februarie 8, 2026

78 de milioane de euro pentru modernizarea tramvaielor din Copou, un inel în jurul Palatului Culturii și achiziția a 10 tramvaie noi.

februarie 8, 2026

Ce spune medicul protetician Andreea Alexe despre o igienă dentară corectă

Medicul Andreea Alexe oferă informații importante cu privire la igiena dentară, evidențiind rolul crucial al periajului. Conform acesteia, periajul dentar este necesar de cel puțin două ori pe zi, ideal dimineața și seara, și ar trebui să dureze minimum 2-3 minute. Întrebată despre produsele auxiliare, medicul subliniază:

„Guma de mestecat ar avea un avantaj. Secreția de salivă crește în momentul în care mestecăm gumă și asta ajută ca procesul de autocurățire să aibă loc. Avem mai multă salivă, cumva îndepărtează o parte din alimentele cantonate între dinți, dar în niciun caz guma nu va înlocui periajul.”

Pentru un periaj eficient, Andreea Alexe recomandă:

„Periajul trebuie făcut 2-3 minute cu o periuță aleasă special pentru cazul pacientului respectiv. Dinții periați pe toate suprafețele dentare cu atenție cu o pastă de dinți cu fluor. E un întreg proces care nu poate fi înlocuit cu nimic altceva.”

Este esențial ca pacienții să fie conștienți de corelația dintre igiena dentară și starea de sănătate generală.

Impactul dietei asupra sănătății dentare

Dieta joacă un rol major în prevenirea cariilor și menținerea sănătății orale. Andreea Alexe avertizează că nu doar alimentele consumate contituie un risc, ci și frecvența cu care sunt consumate. Fructele, deși benefice pentru organism, pot afecta sănătatea orală dacă nu sunt consumate cu moderație.

„Cele care conțin acid, cum ar fi portocalele, citricile, în mod special, sunt cele mai periculoase. Mai sunt pacienți care încă dau cu lămâie pe dinți că se albesc dinții. Nu e tocmai corect, adică produci niște leziuni și niște demineralizări la nivelul smalțului.”

Medicul continuă prin a explica că, deși bacteriile din cavitatea bucală sunt normale, excesul de zahăr, carbohidrați sau acizi poate duce la proliferarea bacteriilor dăunătoare.

„În mod normal, toți avem niște bacterii cantonate în cavitatea orală. Important este ca ele să se mențină în parametrii normal, pentru că dacă noi le dăm prea mult zahăr, prea mulți carbohidrați, prea mult acid, normal că ele se dezvoltă.”

Această proliferare poate duce la carii sau probleme parodontale.

Importanța controalelor periodice

Controalele periodice la dentist sunt esențiale pentru menținerea sănătății dentare. Medicul Andreea Alexe recomandă vizite regulate pentru a monitoriza sănătatea orală și pentru a interveni precoce în cazul apariției unor probleme.

Este important ca pacienții să fie proactivi în ceea ce privește sănătatea lor dentară, efectuând controale anuale sau semestriale, în funcție de nevoile fiecăruia.

Pentru mai multe informații despre igiena dentară corectă, se poate viziona podcastul cu Andreea Alexe, care oferă detalii suplimentare și sfaturi utile pentru o rutină dentară eficientă.

În concluzie, igiena dentară este un aspect vital al sănătății generale, implicând atât o rutină corectă de îngrijire, cât și o dietă echilibrată. Informațiile oferite de medicul protetician Andreea Alexe pot servi ca ghid pentru menținerea unei danturi sănătoase pe termen lung.

Citeste articol integral

Sursa & Foto Credit- “www.bzi.ro”

Știrile sunt preluate de la publicațiile din Iași, iar noi suntem un serviciu gratuit de indexare a acestora. Toate informațiile și imaginile aparțin exclusiv ziarelor și site-urilor sursă. Iasiexpres.ro nu își asumă responsabilitatea pentru conținutul preluat.

Nota: Aceste știri sunt publicate în baza unui acord primit din partea publicațiilor. Dacă nu doriți ca știrile dumneavoastră să mai apară pe platforma noastră sau dacă acestea vă afectează, denigrează sau încalcă anumite drepturi, vă rugăm să ne contactați, iar noi le vom șterge imediat.

Așa cum am menționat, nu scriem noi știrile, doar le preluăm automat – suntem un director de indexare.Daca doriti ca stirile dvs sa nu mai apara pe platforma noastra, contact: medialux85@gmail.com

Cititi Termeni si Conditii

Reclamatii & Reporturi Stiri
contact: medialux85@gmail.com