Sursă: Bzi.ro
Luni, 17 august 2026, începând cu ora 11:30, în studioul BZI LIVE va fi prezentă Dr. Irina Cațighera, medic primar în Planificare Familială la Maternitatea ,,Cuza Vodă” din Iași. Aceasta va discuta despre importanța de a lua pauze din rutina zilnică.
Citește și: Pacient în stop cardio-respirator în ambulanță, elicopter SMURD solicitat
Într-o lume în care suntem mereu conectați și ocupați, Dr. Cațighera va sublinia necesitatea de a ne desprinde de responsabilitățile zilnice și de a căuta momente de relaxare. "Trăim într-un ritm alert, iar din când în când, este esențial să ne permitem să punem totul pe pauză și să ne bucurăm de viață", va spune ea.
De ce este important să ne luăm vacanțe?
Invitata Roxanei Caraiman va discuta despre bucuria de a descoperit locuri noi și despre impactul pozitiv pe care călătoriile îl au asupra sănătății mentale. Dr. Cațighera va evidenția cum vacanțele ne ajută să ne reîncărcăm bateriile și să ne îmbunătățim starea de bine.
- Importanța pauzelor în viața cotidiană
- Beneficiile călătoriilor asupra sănătății mentale
- Strategii pentru a ne desprinde de muncă
Întrebări și interacțiune cu publicul
Urmăritorii BZI LIVE sunt invitați să adreseze întrebări în timpul emisiunii, fie prin comentarii pe site, fie prin transmisia live pe YouTube. Aceasta este o oportunitate excelentă de a interacționa direct cu specialistul.
Emisiunile BZI LIVE au avut un real succes, fiecare producție strângând zeci de mii de vizualizări. Aceasta va fi o ocazie unică de a învăța despre importanța echilibrului între muncă și relaxare.