Menis Yousry, psiholog și psihoterapeut de renume internațional, explică de ce oamenii repetă aceleași greșeli în relații, chiar dacă acestea le aduc suferință. Într-un podcast, specialistul vorbește despre influența experiențelor din trecut și despre modul în care familiaritatea poate fi percepută ca un sentiment de siguranță, chiar dacă este dăunătoare.
Potrivit lui Yousry, experiențele din copilărie și traumele anterioare contribuie la formarea unei „hărți” personale, care influențează modul în care interpretăm situațiile noi. El afirmă că fiecare persoană are propriul plan de viață, o hartă bazată pe experiențele trecute, și aplică această hartă în orice context. Astfel, devine foarte previzibilă în comportament.
Citește și: Pacient în stop cardio-respirator în ambulanță, elicopter SMURD solicitat
De ce alegem să rămânem în relații dureroase
Specialistul subliniază că familiaritatea, chiar și în cazul situațiilor negative, oferă un sentiment de siguranță. Chiar dacă o situație dureroasă ne provoacă suferință, ea pare mai sigură decât necunoscutul, pentru că o cunoaștem. În relațiile de cuplu, diferențele de „hărți” între parteneri pot duce la conflicte, fiecare fiind convins că propria perspectivă este cea corectă.
Yousry recomandă, în loc să încerce să schimbe partenerul, să ne întrebăm dacă putem fi noi înșine într-o relație. El susține că păstrarea identității personale, în timp ce suntem sensibili la nevoile celuilalt, este cheia pentru relații sănătoase. Acceptarea faptului că fiecare vede viața diferit și lăsarea celuilalt să-și picteze propria realitate sunt soluții pentru evitarea repetării greșelilor.
Menis Yousry va susține un seminar la Iași, între 25 și 27 septembrie 2026, dedicat celor interesați să înțeleagă mai bine tiparele care influențează relațiile și experiențele personale.
Conform Bzi.ro